Access Bars®

To, čo ponúkajú Barsy je úplne odlišné. V psychoterapii sa hľadajú techniky na vytvorenie stavu pokoja a kľudu.

Ale v skutočnosti pokoj a kľud nemôžeme nájsť v mysli, pretože ľudská myseľ je definovaná ako systém na spracovanie informácií, pracuje ako počítač, tzn. myseľ nikdy neoddychuje.

Preto hľadáme spôsoby, ako sa dostať za hranice mysle. A práve toto robia Barsy.

Je to úžasný nástroj, ktorý nás za hranicu mysle vie dostať.

Nemusíte nič hovoriť ako u psychológa, nejdeme sa zaoberať vašimi myšlienkami a pocitmi, len si ľahnete na lehátko a prijímate.

A všetky vaše pevné uhly pohľadu, s ktorými ste žili, ktoré poháňali ten kognitívny počítač sa začnú rozpúšťať a vy začnete nachádzať ten kľud a pokoj, priestor bytia, stav relaxácie za hranicami mysle (myšlienok a pocitov).

Predtým som aj ja sám meditoval, čo mi na chvíľu pomáhalo, no až keď som prišiel k Barsom, našiel som v nich niečo nad rámec meditácie. Moje prvé Barsy boli wau, to bol taký priestor ticha, kde už neboli žiadne myšlienky, myseľ nebola aktívna.

Chcem vám povedať, nikdy sa nevzdávajte nádeje. Keď máte pocit, že existuje niečo, čo vám pomôže, tak to aj tak bude. Takže sa neprestávajte pýtať, čo je tu ešte pre vás možné a skúste aj Barsy, dajte tomu šancu a uvidíte, čo to vytvorí.

Pre akútne stavy

Napr. si unavená, nahnevaná, riešiš náročnú situáciu, si prepracovaná, máš depresiu, nevieš zastaviť svoje myšlienky, nevieš spať, si zacyklená v PTSD (zacyklenie v traumatizujúcej udalosti, akoby bola včera), máš kreatívny blok (máš niečo tvoriť a nejde ti to, nemáš nápady), nič ťa nebaví, všetko a všetci ťa štvú, je toho na teba už priveľa, máš všetkého pokrk…daj si Barsy.

Pre neakútne stavy

Barsy si robíme aj vtedy, keď nám akútne nič nie je, lebo ide o celkové čistenie obmedzení (vzorcov, programov, presvedčení, ktoré nám niekedy slúžili, no teraz nás už len obmedzujú). A keďže sú uložené v našom podvedomí, tak my vlastne ani nevieme, že ich tam máme.

Barsy sú ako lúpanie cibule – každým sedením rozpúšťame vrstvu po vrstve toho, čo nie je naše, čo nám neslúži, len nás obmedzuje v tom, aby sme svoj život žili v radosti, situácie zvládali s ľahkosťou, boli otvorení hojnosti a boli viac sami sebou.

Ako často?

Tu nie je obmedzenie. Nedá sa tým ublížiť. Pri akútnych stavoch niekedy stačí raz, podľa potreby viackrát, pri dlhodobejších stavoch odporúčam zo začiatku častejšie (aspoň 3 sedenia), napr. 1x týždenne. V ostatných prípadoch to brať ako pravidelnú psychohygienu – ja si dávam Barsy 1x týždenne alebo raz za 2 týždne.

Keď ochutnáš viac sedení Barsov a budeš vedieť, ako sa potom cítiš, tak potom budeš presne vedieť, kedy je ten čas: „No, už by sa mi fakt zišli Barsy“.